안녕하세요??

한가지물어볼꼐 있는데요....

고도비만으로 인해 합병증을 예방하기 위해 다이어트를 시작을 하고 있는데요;....

근데 다이어트 중일경우 오후 6시 이후에는 절대로 아무것도 먹지 말라고

하던데요...

근데 저녁에는 많이 먹지않고 조금만 먹으면 괜찮고도 하구요....

어떤게 맞는건가요??

모든 의사선생님들은 먹지않는게 바람직하다고들 말하는데요....

그렇다면 만약 저녁에 밥을먹고 몇시간뒤에 허기가 찰경우 뭘 먹어주면

포만감을 주게 되나요??

식욕억제제라는것도 안좋다고들 하더라구요,,,,

그리고 위장검사를 하여 위장이 클경우에는 위장절제술을 하는 수밖에 없고

위장이 클경우에는 어떤걸 먹어도 포만감을 줄수 없기 때문에 위장절제술을 해야

하나요??

그럼 좋은하루 되세요~~^^*

저녁식사를 하지 않는 것이 좋다고 말하는 의사는 없을 것입니다.  저녁 늦게 음식섭취를 하지 말라는 의미를 잘못 이해하신 듯합니다.

체중감량을 목표로 다이어트시 하루 3-4끼의 식사는 규칙적으로 하는 것이 좋고, 칼로리 섭취를 줄이는 것이 point 입니다.   

허기가 진다면 칼로리가 적게 나가는 채소를 먹어서 포만감을 주는 게 좋겠습니다.

위가 크다고 위장절제술을 하는 것은 아니고, 여러가지 비수술적 요법으로 비만이 교정되지 않는 경우 수술적 치료를 고려합니다.

감사합니다.