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작성자명김**
등록일2010-11-03 오후 12:55:51
의료진노민관
안녕하세요??
다름이아니라 오늘 제가 머리도 어지럽고 쓰러질것같이 머리가 어지러워
저번에 고지혈증검사해놓은게 있어서 검사결과서를 들고 가까운 가정의
학과 방문을 했는데요.
그래서 혈압을 먼저 재보았는데 혈압이 140/90이상이면 고혈압으로 진단
을 내리는데요.
1차 혈압을 재보았을때 130/100이 나와 의사선생님께서 10분뒤에 다시
한번더 재보자고 하더라구요.
그래서 2차적으로 혈압을 재보았는데 130/90이 나오더라구요.
근데 130 / 90 수치도 안심할 단계는 아니라고 봐야 하나요??
제가 의사선생님한테 정상수치를 물어보지 않았는데요.
정상수치넘어서면 혈압이 있다고 봐야 하나요??
그리고 130 / 90 정도 수치가 심한 단계는 아니다 하더라도 이정도 수치가
나오는 사람들은 절대로 근력운동을 해서는 안되나요??
그냥 단순히 살을 뺄때 유산소운동이 제일 좋은 방법이고 위에 나온 수치
를 가지고 있으면 절대로 절대로 근력운동을 해서는 안되나요??
그럼 좋은하루 되세요~~^^*
제목
고혈압
답변자관리자
답변일2010-11-05 오후 12:16:38
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답변현황답변완료
첨부파일
정상혈압은 120/80 이하를 말합니다. 140/90 까지는 높은 정상혈압이라고 하며, 140/90 이상이면 고혈압입니다.
3회 이상 측정해서 평균을 구한 후 140/90 이상이면 고혈압이라고 진단합니다.
고혈압 환자라고 근력운동을 금하지는 않습니다. 유산소운동은 자체로 혈압강하에 도움이 되지만, 근력운동으로 근육이 튼튼해지면 혈압강하효과가 있어 역시 혈압조절에 도움이 됩니다.
감사합니다.
