안녕하세요 제가 한끼만 먹어두.. 배가 부르구.. 소화가 거의 잘안되요... 평소 거의 움직이지 않구 .. 해서. 목에 걸리구. 막히는 느낌이 마니 심하 구 목쪽에 따금거리구.. 등쪽에도 좀 땡기구.. 소화가 잘안되구 하는데여.. 하루 세끼 다먹어야 하는지여.. 식사량은 조금먹어야 할지여.. 몸이 좀 마니 약해진상태인데. 조심해야 할음식하구 좋은음식좀 알려주세요.. 정신이멍할때가 많은데요.. 몸도 무겁구.. 목쪽에 움직이면 이물감도 많이걸리구 부은듯한데요. 정신 놓을 정도로 좀 심한편이구여... 정신 도 마니산만한데.. 집중도 거의안되구 한편인데 이거때문에 더한거 같습니다. 혹시 큰병인지여

다양하고 애매한 증상들이네요. 말씀하신 내용만으로는 뭐라 답하기가 어렵겠습니다. 일단, 근처의 가정의학과나 내과를 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 가장 급선무일 것으로 생각됩니다. 그리고, 하루 세끼를 다 먹어야 하는가 하는 문제는, 아마도 하루에 3끼 이상은 먹는 것이 좋은 것 같습니다. 끼니 수가 적을 수록 폭식의 가능성이 많아지고, 오랫만에 들어오는 음식을 소화하기 위해 우리 몸의 소화기관은 약간 준비가 덜된 상태에서 일을 해야하니까, 소화기능에 좋지 않은 영향을 미쳐, 소화불량 증세는 더욱 심해질 가능성이 많을 것입니다. 그러므로, 적은 양을 여러 끼니에 나눠 먹는 것이 소화에는 더욱 좋겠습니다. 감사합니다.